在紧张激烈的比赛和高强度的训练之余,队员们阴差阳错地参加了校园文化周,当拔河男团变身跳舞男团,引得台下全场欢呼;去露营团建,众人登上山顶喊出梦想,对着流星许下愿望;去“百年拔河之乡”北口镇“卖螃蟹”,专业“放水”,郭炎竟被称作“玄龙大侠”……本以为平平无奇的大学生活,因为加入了明承大拔河队,变得丰富多彩。而首期节目曝光后,马思纯减肥30斤随即冲上热搜,她在转发节目时候说“紧张胆怯的时刻,给自己打个气,然后坦然无畏地上场吧!这样的我,可能也是无数个‘这样的你’”。丁丁张直言,这正是节目的宗旨所在,记录这个时代里的人,让观看节目的人获得共鸣。